Calcul de votre IMC
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Si vous vous trouvez éloigné(e) de votre poids idéal un bilan personnalisé s'impose.
Diététicienne Nutritionniste Diplômée d'état, Attachée à l'Hôpital Américain de Neuilly
adeli n°78 9500956
Proche de l'étoile
Depuis le 1er novembre 2017, vous trouverez mon cabinet au 16 rue Lauriston 75116 Paris 16
à 2 pas de l'étoile
LES CONSULTATIONS
C'est un processus, mais c'est d'abord une démarche, une volonté, une décision. Mon rôle est de la soutenir, de l'encadrer pour que les efforts que nous décidons ensemble soient payants, valorisants, sains et durables. Cliquez pour en savoir plus...
QUI JE SUIS
Diplômée d'état - n° adeli 78 9500956, Licence en micronutrition - D.U. nutrition et activités physiques et sportives - D.U. troubles du comportement alimentaire - D.U. nutrition de l'enfant et de l'adolescent, Attachée à l'Hôpital Américain de Neuilly (92), Consultations possibles en anglais ou allemand. Cliquez pour en savoir plus...
L'IMPEDANCEMETRIE
C'est le moyen de connaître précisément la composition corporelle. Elle permet ainsi de définir un régime diététique très précis. Cliquez pour en savoir plus...
Consultations au cabinet ou en visio
DEMARRER
1ère consultation
90€
Prise en charge
Mise en place de l'accompagnement diététique adapté à votre situation
Bilan de situation
Enquête alimentaire
Impédancemètrie (option 20€)
Stratégie nutritionnelle évolutive
Paramètres de corpulence
Paramètres biologiques
Compléments alimentaires / micronutrition
PERTE DE POIDS
À partir de la deuxième consultation
80€
Suivi personnalisé
Stratégie nutritionnelle spécifique à votre situation
Suivi de situation
Enquête alimentaire
Impédancemètrie (option 20€)
Suivi de corpulence
Régime d'attaque
Reprise de contrôle du poids
Stabilisation
Forfait couple : 100€
ENFANTS / ADO
À partir de la deuxième consultation
70€
De la naissance à la fin de la croissance
Préserver une bonne croissance et trouver son équilibre
Suivi de situation
Enquête alimentaire
Étude et analyse de la courbe de croissance
Echanges individualisés parents/enfant
Réconciliation alimentaire
Suivi de corpulence
Stratégie diététique familiale
GROSSESSE
À partir de la deuxième consultation
80€
Vous et votre bébé avant, pendant et après la grossesse
Pour l'éducation nutritionnelle de la jeune maman
Conseils nutritionnels pour chaque étape de la grossesse
Accompagnement diététique des FIV
Encadrement de la prise de poids
Retour au poids de forme après accouchement
Conseil sur l'apport nutritionnel au nourrisson
SPORTIFS
Impédancemètrie incluse
90€
Endurance, Musculation, entretien, compétition
La nutrition est un sport d'équipe
Bilan nutritionnel et d'activité physique
Suivi des paramètres corporels (masse grasse, musculaire,...)
Régime d'attaque et d'atteinte d'objectif
Protocole d'inter-saison
Recommandations personnalisées sur la complémentation
Autres prestations :
Impédancemètrie seule : 30€
- Impédancemètre SECA – fourniture d’un compte-rendu
- Pour en savoir plus…
Check’up – 120 € :
- Consultation unique (ce n’est pas un suivi),
- Bilan et analyse de situation personnelle,
- Analyse des paramètres médicaux et information diététique,
- Bilan de corpulence et impédancemètrie,
- Enquête et bilan alimentaire.
Prestations professionnelles et formation :
- à l’heure
- à la 1/2 journée
- me contacter pour un devis SVP.
Où en êtes-vous ?
Voici un ou deux outils pour vous situer, mais ce ne sont qu'une première approche très approximative. Elle doit vous amener à vous poser les bonnes questions. A vous de jouer !
Mes livres et Articles
Pour vous régaler, pour vous informer, pour vous aider !
Recettes Minceur
2,99€ - 130 RECETTES EXPRESS ALLÉGÉES - FORMAT POCHE (8X12CM)
130 recettes pour se faire plaisir et en prenant soin de sa ligne ! Simples et rapides, ces recettes sont idéales pour prendre de son corps au quotidien. Minceur, vapeur, light mais tout de même gourmandes ses 140 recettes vont vous réconcilier avec la diététique.
Livre: MINCEUR EXPRESS
2,99€ - Illustré - 100 Recettes express allégées - Format poche (8x12cm)
Solo, duo, famille ou entre amis, faites plaisir, faites-vous plaisir... sans renoncer ni à votre temps, ni à votre ligne. Laissez moi vous proposer ici ma sélection de 100 recettes originales ou classiques, revues et corrigées avec mon expérience de diététicienne.
Livre : MINCEUR EXPRESS EN 140 RECETTES
2,99€ - 140 Recettes express allégées - FORMAT POCHE (8X12cm)
Format compact sans illustration. Cette édition complète de 40 recettes supplémentaires l'édition Minceur express.
Livre : RECETTES CLASSIQUES ALLÉGÉES
2,99€ - 160 PAGES DE RECETTES ALLÉGÉES - FORMAT POCHE (8X12CM)
Se faire plaisir sans se nuire : voilà précisément l'objet de ce livre. Peut-être vous rappelez-vous ces subtils arômes qui habitaient la cuisine de votre grand-maman ? Trop caloriques ? trop lourds ? trop compliqués ? trop ceci ? trop cela ? Stop ! Voilà encore des idées reçues infondées.
Livre : Table des calories Poche Pour les Nuls
Broché 450 pages - Format 13X19CM
Le guide des calories le plus complet du marché ! Retrouvez parmi les 10 000 aliments et marques détaillés, ceux que vous utilisez en cuisine et définissez leur valeur calorique pour vous constituer des repas équilibrés.
Article : LA FEMME ENCEINTE
Dossier d'information sur la grossesse
Ce dossier regroupe tous les conseils généraux normalement adressés aux femmes souhaitant devenir maman. Il couvre les périodes d'avant et pendant la grossesses.
Article : PRÉVENTION DE L'OBESITÉ INFANTILE
Sommeil, sport et influence du milieu familial sont autant d'éléments clés dans l'équilibre diététique d'un enfant.